Run&Surf CLUB "RUN" |BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブ

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2024/05/02 (Thu)

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2009/02/08 (Sun)

走ります！

今回は鎌倉発着で、天園から金沢区、栄区、磯子区にまたがる
里山を巡ります。
アップダウンが少なく快適なトレイルで、途中、横浜自然観察の森や
瀬上池など飽きさせない秀逸コースです。（ｂｙ　がつお）

日時：２月１４日（土）

集合時間：ＡＭ９：００鎌倉駅東口（表口）集合

解散予定：１２～１３時ごろ鎌倉駅解散。

距離は２０ｋｍ前後を見込んでいます。
携帯食、水分、お忘れなく。

個人的には解散後、裏駅の勝烈庵でトンカツとビアーで
〆たいです。。。。

（ｔ）

Trackback() Comment(9)

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とんかつぅ～♪

勝烈庵の甘いトロトロソースが好きです。参加です。

ただ20kmが私にとって未知です。
ダメになったら途中で抜けたいと思います。
（↑よろしいでしょうか？）

abejunko 2009/02/11(Wed)12:40:30 編集

無題

abejunさま

エスケープ、オフコースＯＫです。

勝烈庵で落ち合いましょう。

tan 2009/02/12(Thu)01:14:27 編集

無題

なんか大荒れの予報ですねーーーー。。。。。

がつおさん、どうします？？

tan 2009/02/12(Thu)21:18:08 編集

春一番か？

ういっす！う～む、雲行き怪しいですねー。

小雨決行、でも土曜の朝ドンピシャで暴風雨の場合は延期にしましょう。

明日の夜（２２：３０ぐらい）に最終決定、てことでいいですか？

GATUO 2009/02/12(Thu)22:14:18 編集

やっちゃいます！

集合時間を９時に変更、コースをショートカットして開催です。

力の余ってるメンバーの方々、じゃんじゃんご参加下さい！

GAT 2009/02/13(Fri)12:56:14 編集

無題

参加したかったですが、今回都合つかず。。。残念。
またの機会にお願いします！

natsuko 2009/02/13(Fri)18:57:08 編集

暴風雨通過中・・・

家の中でもびびる強風です。

でも明日９時了解しちゃいます。

abejunko 2009/02/13(Fri)22:38:15 編集

無題

むむっ！トレラン＆トンカツそそられますなー。皆さん気をつけて行ってらっしゃいませ〜。
楽しんできちゃってー！

Naoki 2009/02/13(Fri)22:41:36 編集

只今支度中・・・

走り出せば楽しいもんです。特に今回はバラエティに富んだ構成。山・川・谷・池、最後に動物園までありなのです。

natsukoさん

残念！またのご参加お待ちしてます。

abejunkoさん

ご期待ください。損はさせません。

Naoki

土日はＮＧだよね・・・じゃあ『Trail Workout』をやるとか。
次回は参加できる日に企画しようじゃん！

GATUO 2009/02/13(Fri)23:32:58 編集

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BEACH HAYAMA
RUN & SURF CLUB "RUN"

週末は葉山の裏山や街をベースにトレイルランニング平日の夜は皇居ロードランニングをしよう！

というBEACHクラブ内サークル「RUN & SURF CLUB」

基本はゆっくりペース。きつければ歩いても結構です。葉山周辺のトレイルは眺めも良く、メンバーと談笑しながらのランは気分爽快です。

皆様も一緒に、楽しく走りませんか？
また当クラブでは、主にフィットネスレベルで走る方を対象としております。ご不明な点は管理人「がっちゃん」「たんちゃん」

【参加資格】
　1) BEACH会員の方／（提携施設）
　　DOCTOR PLUS会員の方
WIRED CAFE<>FIT会員の方
　2) 30分間ランニングできる
　　体力レベルの方
【参加費】
　無料
【日　時】
　毎週土曜または日曜
　または平日の夜（皇居ラン）
　このブログでご確認ください。
【走る場所】
　主に葉山の裏山、秋谷、鎌倉、逗子周辺
　／都内皇居周辺
【持参物】
　水、サプリ、シューズ
（トレイル用でなくてもＯＫ）
【ウェア】
　こちらをご覧下さい。
【運営協力】
　HTRCの皆様
　（HAYAMA TRAIL RUNNING CLUB）
　DOCTOR PLUS RUNNING CLUB
　（太田さん）

〜10 RULES 〜
　1.ENJOY
　2.雨や雪でも走ります。
　3.波があったら、
　　もちろんキャンセルOK。Go Surfing !
　4.おしゃれに走ろう。
　5.Respect the Nature & Friends !
　6.挨拶は基本です。
　7.歌って踊れるトレイルランナー
　　（ノリが大切！）
　8.旅好きであること。
　9.遊びが最優先。
　10.ENJOY

ランニングの後はクラブハウスで
コーヒータイム！

2008年11月までのブログはこちら

ご注意）BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。

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