アクティブレストに・・・

２月１日（日）山を走ります！！


行き先はたぶん二子山方向。

千元山から森戸川の源流、二子山、安部倉山、千元山という
ルート、、、の予定。。。。

大体２～３時間。


集合：８時ＡＭＢＥＡＣＨテラス前


雨が降って地面がゆるいので、トレランシューズがあったほうが
いいでしょうね。


駅伝のアクティブレストにサクッといかがですか～？

（ｔ）

葉山駅伝090125

うめでーす～　今年も走りました！

１年ぶりに全力疾走し、血の味と走った後の咳！
BEACHからは６チーム３０名のエントリー

スタッフの皆さんとメンバーが力を合わせて
男子最高位４位、女子３位という高校生交じりの
チームでは最高位だった？（女子はまたMに負けたけど・・・）

来年こそ、打倒M＆開成で行きましょう！

Quick short noticeですが！

明日１１日（日）８時から、軽く走りまーす！

2時間くらい。。。


ＢＥＡＣＨ集合です。


トレランな気分な方、どうぞー。



（t）

江ノ島初詣ランのご報告！

晴天続きの三が日でしたね。
１月３日は江ノ島初詣ランへ行ってきました。

逗子駅スタート７時半チーム、逗子ー鎌倉間のトレイルを超えて
やってきた一団と合流する鎌倉スタートチームはスタート９時
（"ｔ"はここからスタート）。

裏駅近くにある静寂が美しい寿福寺にまずはご挨拶。

そして北鎌倉の手前、春になると花で有名な海蔵寺へ。


さて、トレイルラン開始です。
大仏坂ハイキングコースを走っていきます。


お天気良くって最高に気持ちいいトレイルです。右手には鎌倉の
町並みを見下ろします。

鎌倉らしい谷戸を抜けて極楽寺近くまで降りていきます。
極楽寺スタートの３人が待っていました。（おまたせー）


全員集合！さて、ここから全員で江ノ島までラン開始！
・・・・のはずが、、、、ＮＫくん、膝痛にて撃沈。
１人江ノ電の旅（笑）。


初めて走った広町緑地。鎌倉山の海側、七里ガ浜の上辺り。
自然を手付かずのまま保存している土地です。市民が買い取った
とか？（あいまいですみません）
Anyway,湿地帯もあり鳥が飛び、木々が生い茂る自然の山が
宅地造成されずにセーフで残りました。
よかった。。。

緑地を抜け、鎌倉高校前駅に出ました。
海がキラキラと光って、気温が一気に上がった！！

江ノ島まで一気にランです。


そろそろ足も疲れてきた方も。。。
私もロードが長いと辛いですー。ビアも飲みたいし。


江ノ島到着～！　
もう人が多くて走れませんね。（ある意味ホッとしてる）


はい、３０分後！


こんなかんじ！！


ビール４杯飲んだGくん。新年早々ご立派です。

お腹いっぱい、大笑いの宴のあと、無事神社にお参りをすませ
初詣ラン終了！

みなさまお疲れ様でした。また走りましょうね～。

（Kさん、足の調子いかがですか？）

HTRCの大晦日ラン＆忘年会

うめです～、新年おめでとう～

大晦日にヒマ？なのか？集合したHTRCメンバーにて
2008ラストラン＆飲み・・・
画像にて報告しま～