定例皇居ラン！

ゴールデン・ウィークが終わり、ようやくいつもの生活が戻ってきました。
　会社勤めの人は、異動があったり、担当が変わったり、勤務地が変わったりと、これまでと違った環境になった人もいるでしょう。

　新しい風。
　新しい出会い。
　新しい恋の予感。
　新しいウイルスとの遭遇。

　それはいらん！

　そんな新しい何か（ウイルスは除く）を探しに、皇居を走ってみませんか？

日時　５月２７日（水）18:30～
集合場所　皇居平川門前（最寄り駅　東西線竹橋駅）
　　※遅れて参加する方は19:15、20:00に平川門前で待ち合わせします。

　2０時半頃までには走り終えて銭湯やランナー施設で汗を流しましょう。
　そして21:00には宴会スタート予定です。
　今度は「神田餃子屋」をしっかり押さえますので、とりあえず宴会参加表明優先で書き込みをお願いします！
　もちろん、走ってから飲むのが基本です。
　
(hk)

５月５日（火）佐島・荒崎ミニツアー＆レポート

カヤックやアウトリガーのツアーに参加された方なら海からの景色は良くご存じだと思いますが、三浦半島西部の海沿いはそこそこ地形的に変化に富んでいて、幹線道路から１本海側に入っていくと、そこには新鮮な景色が広がります。

今回はＢＥＡＣＨから長浜までの海沿いをできるだけ辿ることで、三浦半島西部の魅力を感じるランニングミニツアーにしたいと思います。

どなたでもご参加ください。

５月５日（火）ＢＥＡＣＨ８時集合。秋谷、佐島、荒崎、長浜を経由しゴールは『長井ソレイユの丘』です。（１５ｋｍ程度）


基本的にランニングシューズと水があればＯＫです。（磯浜を楽しむためにクロックスorビーサンがあると便利です）
またラン後のオプションとして、ソレイユの丘の海洋深層水風呂で汗を流し、昼食をとることもできます。（ご希望の方は着替えとタオルをご持参ください。）

帰りはバスで葉山・逗子方面に出るか、三崎口駅より京急線の利用が可能です。





行ってきました！

集合する頃から雨が降り出し少し意気消沈気味のところ、集まったメンバーの方々の圧倒的なパワーに気を取り直し、ＢＥＡＣＨを９時前に楽しく出発。細かいことを気にせずできるのが、メンバーによるクラブの素晴らしいところです。（そのため写真も少なめ）

気の向くまま、急ぐこともなく、過ぎゆく風景と仲間とのおしゃべりを楽しむスタイルは旅そのもの。列車の旅と根底に流れるものは変わりません。


だからこんなところにも寄り道しちゃいます。


ランの終着点、荒崎まで約３時間。クールダウンがてら、ここから海沿いの遊歩道と磯浜をジャブジャブ横断しました。


遠くに三崎が見える～


ランニングスタイルなのに足元はビーサン、というなんとも違和感のある格好で目的地『ソレイユの丘』に到着。


お風呂で温まったあと、皆さんで控え目に食事。


が、満腹になった頃風雨が激しくなり、帰路は波乱の行程となりました。ツアーならＮＧだったでしょう。

雨予報の中、果敢に参加していただいた方々、ありがとうございました！
「行ってみたかった～」という方、次回にご期待ください。


(GAT)

お花見ラン鎌倉編！

毎年桜の季節は
春の嵐で散ってゆくサクラを悲しげに見るのだが
今年は満開から良い天気が続いている・・・

せっかくの季節のピークを楽しむべく
早起きして早朝の鎌倉をミニHTRCとyumeで走ってきました！




段葛→八幡様の源氏池→幕府跡（清泉小学校）→妙本寺を
軽く走りました。

早朝５時には明るくなる季節
仕事前のひとっ走りやひと遊び！オススメです。

妙本寺の海棠（かいどう）もかわいいよ♪

お花見ラン！

ランナーたるもの？
お花見も走ってするのだ！

・・・とは思わない飲んだくれのyumeです～

色々なスポットを見て回れる所が
いいかな～
土曜日の夕方、ミニHTRCで走りました。



暗くなるまえには、当然一色サーフでクールダウンしましたよ！

サクランリポート

昨日は夜桜皇居ランをしてまいりました。


スタートはここから。
平川門、江戸の時代は大奥に詰める女性専用の登城口だったそうです。
現代はランスカにＣＷ－Ｘ、nikeにaddidas、asics、、、たいそう
身軽でいい時代になったものです。。。。

さて、皇居ランがブームですがお花見の満開シーズンと合わせて
ものすごーく人が多かったです。あのへんのオフィスの帰宅路でも
あるので、走る人、歩く人、酒盛りする人、なんとなく立っている人、、、、人人人、、、でした。



桜、、、明かりに映えてきれいでした。。。。
満開一歩手前の「あと少しで１００％だからもちょっと待ってて！」
てな感じの咲き具合。　
（きっと今日が満開でしょう）

千鳥が淵は大宴会場と化していて、走りながらだんだんと香ってくる
おつまみの匂い、、、お酒の匂い、、、。
１周目はライトアップを見学しましたが、2周目はスルー。
飲みたい気持ちを抑えます。


いいペースで走っている会員のＡさんとＫさん。
大ぶりの桜の木の下をバンバン走るのは爽快です。


桜がなくなってくる国立劇場や三宅坂あたりになるとランナーも
ばらけてきて走りやすくなります。


私は皇居ランでここらへんのポイントが一番好きです。
なだらかな下り基調でスピードが楽しめる上、歩道が広くなり、
目の前の大手町のビル群の景色が「Ｔｏｋｙｏ～～！！」と叫び
たくなる広がりを見せるから。
水面に映るビルの明かりもきれいですよ。

東京駅前、大手町、、、を過ぎてスタートの平川門へ戻ってきました。


2周目は写々丸魂も落ち着いたので、ランに集中。
一定のペースで気持ちよーく桜の下のランを楽しみました。

2周約10キロで燃やしたカロリーは、その後のニュー浅草（笑）で
しっかり帳尻を合わせておきました。

ヒロクマさん、楽しい企画をありがとうございました。
参加のみなさま、おつかれさまでした。
また遠征ランしましょうね♪

（ｔ）