明日１１日（日）８時から、軽く走りまーす！
2時間くらい。。。
ＢＥＡＣＨ集合です。
トレランな気分な方、どうぞー。
（t）
2時間くらい。。。
ＢＥＡＣＨ集合です。
トレランな気分な方、どうぞー。
（t）
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晴天続きの三が日でしたね。
１月３日は江ノ島初詣ランへ行ってきました。
逗子駅スタート７時半チーム、逗子ー鎌倉間のトレイルを超えて
やってきた一団と合流する鎌倉スタートチームはスタート９時
（"ｔ"はここからスタート）。
裏駅近くにある静寂が美しい寿福寺にまずはご挨拶。
そして北鎌倉の手前、春になると花で有名な海蔵寺へ。
さて、トレイルラン開始です。
大仏坂ハイキングコースを走っていきます。
お天気良くって最高に気持ちいいトレイルです。右手には鎌倉の
町並みを見下ろします。
鎌倉らしい谷戸を抜けて極楽寺近くまで降りていきます。
極楽寺スタートの３人が待っていました。（おまたせー）
全員集合！さて、ここから全員で江ノ島までラン開始！
・・・・のはずが、、、、ＮＫくん、膝痛にて撃沈。
１人江ノ電の旅（笑）。
初めて走った広町緑地。鎌倉山の海側、七里ガ浜の上辺り。
自然を手付かずのまま保存している土地です。市民が買い取った
とか？（あいまいですみません）
Anyway,湿地帯もあり鳥が飛び、木々が生い茂る自然の山が
宅地造成されずにセーフで残りました。
よかった。。。
緑地を抜け、鎌倉高校前駅に出ました。
海がキラキラと光って、気温が一気に上がった！！
江ノ島まで一気にランです。
そろそろ足も疲れてきた方も。。。
私もロードが長いと辛いですー。ビアも飲みたいし。
江ノ島到着～！
もう人が多くて走れませんね。（ある意味ホッとしてる）
はい、３０分後！
こんなかんじ！！
ビール４杯飲んだGくん。新年早々ご立派です。
お腹いっぱい、大笑いの宴のあと、無事神社にお参りをすませ
初詣ラン終了！
みなさまお疲れ様でした。また走りましょうね～。
（Kさん、足の調子いかがですか？）
１月３日は江ノ島初詣ランへ行ってきました。
逗子駅スタート７時半チーム、逗子ー鎌倉間のトレイルを超えて
やってきた一団と合流する鎌倉スタートチームはスタート９時
（"ｔ"はここからスタート）。
裏駅近くにある静寂が美しい寿福寺にまずはご挨拶。
そして北鎌倉の手前、春になると花で有名な海蔵寺へ。
さて、トレイルラン開始です。
大仏坂ハイキングコースを走っていきます。
お天気良くって最高に気持ちいいトレイルです。右手には鎌倉の
町並みを見下ろします。
鎌倉らしい谷戸を抜けて極楽寺近くまで降りていきます。
極楽寺スタートの３人が待っていました。（おまたせー）
全員集合！さて、ここから全員で江ノ島までラン開始！
・・・・のはずが、、、、ＮＫくん、膝痛にて撃沈。
１人江ノ電の旅（笑）。
初めて走った広町緑地。鎌倉山の海側、七里ガ浜の上辺り。
自然を手付かずのまま保存している土地です。市民が買い取った
とか？（あいまいですみません）
Anyway,湿地帯もあり鳥が飛び、木々が生い茂る自然の山が
宅地造成されずにセーフで残りました。
よかった。。。
緑地を抜け、鎌倉高校前駅に出ました。
海がキラキラと光って、気温が一気に上がった！！
江ノ島まで一気にランです。
そろそろ足も疲れてきた方も。。。
私もロードが長いと辛いですー。ビアも飲みたいし。
江ノ島到着～！
もう人が多くて走れませんね。（ある意味ホッとしてる）
はい、３０分後！
こんなかんじ！！
ビール４杯飲んだGくん。新年早々ご立派です。
お腹いっぱい、大笑いの宴のあと、無事神社にお参りをすませ
初詣ラン終了！
みなさまお疲れ様でした。また走りましょうね～。
（Kさん、足の調子いかがですか？）
【BEACHブログリニューアルのお知らせ】
皆様
いつもBEACH葉山ホームページ「BEACH RUNNING CLUBブログ」をご覧いただき、
誠にありがとうございます。
この度、
皆様からたくさんのコメントをいただけるよう、新ブログをたち上げました。
このブログ上で、皆様とたくさんのコミュニケーションをとることができれば。。。
と強く思っております。
ーー
大変お手数ですが、
ブックマーク登録の変更／RSSリーダー登録の変更
をお願いいたします。
ーー
今後ともご愛顧の程、よろしくお願いいたします。
皆様
いつもBEACH葉山ホームページ「BEACH RUNNING CLUBブログ」をご覧いただき、
誠にありがとうございます。
この度、
皆様からたくさんのコメントをいただけるよう、新ブログをたち上げました。
このブログ上で、皆様とたくさんのコミュニケーションをとることができれば。。。
と強く思っております。
ーー
大変お手数ですが、
ブックマーク登録の変更／RSSリーダー登録の変更
をお願いいたします。
ーー
今後ともご愛顧の程、よろしくお願いいたします。
BEACH HAYAMA
RUN & SURF CLUB "RUN"
週末は葉山の裏山や街をベースにトレイルランニング平日の夜は皇居ロードランニングをしよう！
というBEACHクラブ内サークル「RUN & SURF CLUB」
基本はゆっくりペース。きつければ歩いても結構です。葉山周辺のトレイルは眺めも良く、メンバーと談笑しながらのランは気分爽快です。
皆様も一緒に、楽しく走りませんか？
また当クラブでは、主にフィットネスレベルで走る方を対象としております。 ご不明な点は管理人「がっちゃん」「たんちゃん」
【参加資格】
1) BEACH会員の方／（提携施設）
DOCTOR PLUS会員の方
WIRED CAFE<>FIT会員の方
2) 30分間ランニングできる
体力レベルの方
【参加費】
無料
【日 時】
毎週土曜または日曜
または平日の夜（皇居ラン）
このブログでご確認ください。
【走る場所】
主に葉山の裏山、秋谷、鎌倉、逗子周辺
／都内皇居周辺
【持参物】
水、サプリ、シューズ
（トレイル用でなくてもＯＫ）
【ウェア】
こちらをご覧下さい。
【運営協力】
HTRCの皆様
（HAYAMA TRAIL RUNNING CLUB）
DOCTOR PLUS RUNNING CLUB
（太田さん）
〜10 RULES 〜
1.ENJOY
2.雨や雪でも走ります。
3.波があったら、
もちろんキャンセルOK。Go Surfing !
4.おしゃれに走ろう。
5.Respect the Nature & Friends !
6.挨拶は基本です。
7.歌って踊れるトレイルランナー
（ノリが大切！）
8.旅好きであること。
9.遊びが最優先。
10.ENJOY
ランニングの後はクラブハウスで
コーヒータイム！
2008年11月までのブログはこちら
ご注意）BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。
RUN & SURF CLUB "RUN"
週末は葉山の裏山や街をベースにトレイルランニング平日の夜は皇居ロードランニングをしよう！
というBEACHクラブ内サークル「RUN & SURF CLUB」
基本はゆっくりペース。きつければ歩いても結構です。葉山周辺のトレイルは眺めも良く、メンバーと談笑しながらのランは気分爽快です。
皆様も一緒に、楽しく走りませんか？
また当クラブでは、主にフィットネスレベルで走る方を対象としております。 ご不明な点は管理人「がっちゃん」「たんちゃん」
【参加資格】
1) BEACH会員の方／（提携施設）
DOCTOR PLUS会員の方
WIRED CAFE<>FIT会員の方
2) 30分間ランニングできる
体力レベルの方
【参加費】
無料
【日 時】
毎週土曜または日曜
または平日の夜（皇居ラン）
このブログでご確認ください。
【走る場所】
主に葉山の裏山、秋谷、鎌倉、逗子周辺
／都内皇居周辺
【持参物】
水、サプリ、シューズ
（トレイル用でなくてもＯＫ）
【ウェア】
こちらをご覧下さい。
【運営協力】
HTRCの皆様
（HAYAMA TRAIL RUNNING CLUB）
DOCTOR PLUS RUNNING CLUB
（太田さん）
〜10 RULES 〜
1.ENJOY
2.雨や雪でも走ります。
3.波があったら、
もちろんキャンセルOK。Go Surfing !
4.おしゃれに走ろう。
5.Respect the Nature & Friends !
6.挨拶は基本です。
7.歌って踊れるトレイルランナー
（ノリが大切！）
8.旅好きであること。
9.遊びが最優先。
10.ENJOY
ランニングの後はクラブハウスで
コーヒータイム！
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ご注意）BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。
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