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3月29日(日)軽くトレランします。



集合: BEACH 9時 テラス前


行先は、、、、森戸川源流あたり。。。。
時間があれば、川を上って二子山まで。

大体3時間ほどです!!



(t)
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春雨、、、と言うにはちょっとまだ肌寒かったかも。

BUT 気持ちのいい小雨の降る朝に鎌倉駅に集合して、鎌倉~横浜を
トレイルでつなぐ快適トレランをしてきました!!
(thank god i wasn't 二日酔い!)



本日のトレイルヘッドは獅子舞。
秋には紅葉が美しいがつお君イチオシのポイントです。
このあたりは天候のせいもあってハイカーはほとんど見当たらず
雨がかすかに感じられる静かなトレイルをサクサクと走りました。
(鼻をすする音は絶え間なかったけど・・・)



鎌倉市はほんの少し行くともう横浜市なんです。
横浜横須賀道路の朝比奈インターあたりの山を思い浮かべてください。

私たちは今日そこらへんを走っていたわけです。


釜利谷インターを見下ろす。

道路わきに小さな畑がありました。
横横が貫通する前は普通にあった里山の畑の一部かな。
車で走っているとまったく気が付きませんよね、こういうこと。


横浜市最高峰だと。156.9mとかなんとか。


雨が静かに降り注ぐ山の中の沼。
でもこの森も開発の手が忍び寄っているそうで。。。。
今日走った3人とも反対署名にサインしていました!!!



春雨に濡れそぼる梅と水仙。きれいです。
これからは桃ですね!


横横脇を走って通り抜ける。
看板って異常に大きいものですな。

このあたりが本日の一番遠いポイント。

ここから金沢自然公園で休憩して、一路行きと同じ天園コースで
鎌倉市内へ戻ります。
気が付くと雨はやんでいて、天園ハイキングコースはいつものように
多くの元気な中高年ハイカーが見られました。
なぜか走っていると「すごいわねー」「わかいわねー」(これは
ウレシイ)、、、さらには「えらいわねー」とほめられます。

褒められることなんて殆どなくなった今、山を走っているだけで
「えらい」と褒めていただけるなんて、、、、それだったらいくら
でも走ろうかと思ってしまいます。

市内へ戻りました。

鎌倉の好きなところって、こういう作りこみすぎてないさりげない
粋なとこ。

本日のラン、4時間。 約20km! 

赤い鳥居目指してゴーーーール!!!!!


いやいや、ワタクシのゴールはこちらでしょう。



そして!!!



LOVE勝烈庵!!

G、ナイスガイディングありがとう!
natsukoさん、ayakoさん、ナイスラン♪ お疲れ様でした!!!
春になったら花見ランもしましょうね~!!



(t)
うめです~

じゅんじゅん先生の太極拳前に
ミニHTRCにて
パシフィックトレイル
水源地
日影山
一色海岸を
流して来ました~

春間近

走ります!


今回は鎌倉発着で、天園から金沢区、栄区、磯子区にまたがる
里山を巡ります。
アップダウンが少なく快適なトレイルで、途中、横浜自然観察の森や
瀬上池など飽きさせない秀逸コースです。 (by がつお)


日時:2月14日(土)

集合時間AM9:00鎌倉駅東口(表口)集合

解散予定:12~13時ごろ鎌倉駅解散。


距離は20km前後を見込んでいます。
携帯食、水分、お忘れなく。




個人的には解散後、裏駅の勝烈庵でトンカツとビアーで
〆たいです。。。。


(t)
2月1日(日)山を走ります!!


行き先はたぶん二子山方向。

千元山から森戸川の源流、二子山、安部倉山、千元山という
ルート、、、の予定。。。。

大体2~3時間。


集合:8時AMBEACHテラス前


雨が降って地面がゆるいので、トレランシューズがあったほうが
いいでしょうね。


駅伝のアクティブレストにサクッといかがですか~?

(t)
BEACH HAYAMA
RUN & SURF CLUB "RUN"


週末は葉山の裏山や街をベースにトレイルランニング平日の夜は皇居ロードランニングをしよう!

というBEACHクラブ内サークル「RUN & SURF CLUB」

基本はゆっくりペース。きつければ歩いても結構です。葉山周辺のトレイルは眺めも良く、メンバーと談笑しながらのランは気分爽快です。

皆様も一緒に、楽しく走りませんか?
また当クラブでは、主にフィットネスレベルで走る方を対象としております。 ご不明な点は管理人「がっちゃん」「たんちゃん」



【参加資格】
 1) BEACH会員の方/(提携施設)
  DOCTOR PLUS会員の方
WIRED CAFE<>FIT会員の方
 2) 30分間ランニングできる
  体力レベルの方
【参加費】
 無料
【日 時】
 毎週土曜または日曜
 または平日の夜(皇居ラン)
 このブログでご確認ください。
【走る場所】
 主に葉山の裏山、秋谷、鎌倉、逗子周辺
 /都内皇居周辺
【持参物】
 水、サプリ、シューズ
(トレイル用でなくてもOK)
【ウェア】
 こちらをご覧下さい。
【運営協力】
 HTRCの皆様
  (HAYAMA TRAIL RUNNING CLUB)
 DOCTOR PLUS RUNNING CLUB
 (太田さん)

〜10 RULES 〜
 1.ENJOY
 2.雨や雪でも走ります。
 3.波があったら、
  もちろんキャンセルOK。Go Surfing !
 4.おしゃれに走ろう。
 5.Respect the Nature & Friends !
 6.挨拶は基本です。
 7.歌って踊れるトレイルランナー
  (ノリが大切!)
 8.旅好きであること。
 9.遊びが最優先。
 10.ENJOY

ランニングの後はクラブハウスで
コーヒータイム!

2008年11月までのブログはこちら


ご注意)BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。
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