３月１日（日） 再度・・・・・

えっと、前回張り切ってトピックスを立てたくせに脱落した（ｔ）です。

今度こそ！！！　リベンジ！



ということで、前回と同じコースを再度行きます。



日時：３月１日（日）

時間：９時鎌倉駅　表口

距離：大体２０キロ

コース：鎌倉～上郷～港南台～金沢自然公園

〆：勝烈庵（ＯＲ　サイゼリアａｇａｉｎ？）




前回参加された方も、できなかった方も、がつおさん奨励の
とってもいいコースらしいのでドド～ンと走りましょう！

眩しい初春のパシフィックトレイル

うめです～

じゅんじゅん先生の太極拳前に
ミニHTRCにて
パシフィックトレイル
水源地
日影山
一色海岸を
流して来ました～

春間近

１４日（土）バレンタインとは全く関係なく！

走ります！


今回は鎌倉発着で、天園から金沢区、栄区、磯子区にまたがる
里山を巡ります。
アップダウンが少なく快適なトレイルで、途中、横浜自然観察の森や
瀬上池など飽きさせない秀逸コースです。 （ｂｙ　がつお）


日時：２月１４日（土）

集合時間：ＡＭ９：００鎌倉駅東口（表口）集合

解散予定：１２～１３時ごろ鎌倉駅解散。


距離は２０ｋｍ前後を見込んでいます。
携帯食、水分、お忘れなく。




個人的には解散後、裏駅の勝烈庵でトンカツとビアーで
〆たいです。。。。


（ｔ）

２月１０（火）皇居ラン！

お待たせしました。今年最初の皇居ランを実施します！





　日時　2月1０日（火）19：00～
　集合場所　皇居平川門前（最寄り駅　東西線の竹橋駅）
　※小雨決行

早くに来られる人は、先にスタートしていてもらって構いません。
遅れて来る人は、19:40と20:10に平川門前で待ち合わせを行います。
当日は「HTRC」のロゴ入りシャツで走っていますので、すぐ分かると思います。

21:00までに走り終え、汗を流し、その後は神保町～飯田橋周辺で打ち上げです。

尚、当日の着替えや荷物の預け、シャワーやお風呂についてよく分からない人はお問い合わせください。
ちなみにおススメは「梅の湯」（http://www.chiyodaku-town.com/mypage/cy045657）です。

それでは参加表明よろしくお願いいたします！
　

２／７（土）梅と清流を楽しむトレランツアー

三浦半島北部、逗子から葉山・横須賀にかけては今でも手つかずの自然が残り、無数のトレイルが張り巡らされています。

今回は、トレイルランに適したコースを選択し、初心者の方でも無理なく参加できるツアーを計画してみました。

梅の名所・田浦梅林,明るく走りやすい北尾根トレイル,眺望抜群の二子山山頂、そして清涼感あふれる森戸川源流をお楽しみください。


走り終わった後は、ＢＥＡＣＨカフェラウンジにて、コーヒーなど飲みながらぜひお寛ぎください。




【梅と清流を楽しむトレランツアー】
日時：２月７日（土）

集合：ＪＲ田浦駅　ＡＭ８：５０

解散：ＢＥＡＣＨ　ＰＭ１：００を予定（実質４時間程度）

ガイド：２名（芳賀、杉森）

ご予約はＢＥＡＣＨフロントまで。

ＴＥＬ：[phone]
ＭＡＩＬ：[e-mail]

少雨決行（中止の場合は前日までにＢＥＡＣＨホームページにて告知します）

【予定コース】

ＪＲ田浦駅→田浦梅林→北尾根コース→二子山（上ノ山）→森戸川林道→下沢尾根→実教寺→ＢＥＡＣＨ

【装備・持ち物について】

○すぐに走り始められる服装での集合をお願いします。
○スタートとゴール地点が異なりますので、ツアー後着替えたい方は背負うか、前日までにＢＥＡＣＨにお預けください。
○水は最低１Ｌは必要です。その他簡単な行動食としてお好きなものの持参もＯＫです。
○天候や気温の変化に備えて、簡易な雨具、防寒具をご用意ください。
特に手袋（軍手でも可）の持参をお勧めします。
○怪我や健康状態に不安のある方は予めお知らせください。

追記：マイカップをご持参ください

その他、ご質問・ご不明な点はＢＥＡＣＨまでお問い合わせください。■■■