Run&Surf CLUB "RUN" |BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブ

[10] [9] [8] [7] [6] [5] [4] [3] [2] [1]

[PR]

2024/11/23 (Sat)

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

リベンジ北尾根！　２１日（日）！

2008/12/19 (Fri)

先週は朝から冷たい雨でやむなく中止になりましたが、今週末は
いいお天気になりそうですね！

と、いうことで、、、リベンジ北尾根。

８時BEACHのテラス前に集合！

忘年会続きで体が重くなった方・・・走りませんか～？

（ｔ）

Trackback() Comment(1)

Enter your comments!

２３日（火）駅伝練習

明日、２３日（火）ＡＭ７：００～８：００の予定で駅伝練習を行います。

集合場所は一色小学校校門前。

早朝ですが、参加可能な方はどうぞ！
（コメント欄による告知ですみません・・・）

よろしくお願いいたします。

GAT 2008/12/22(Mon)08:49:00 編集

この記事へのトラックバック

この記事にトラックバックする：

＜＜トレイルランニングの素晴らしさ HOME １２／１４（日）　本日のランは・・・＞＞

BEACH HAYAMA
RUN & SURF CLUB "RUN"

週末は葉山の裏山や街をベースにトレイルランニング平日の夜は皇居ロードランニングをしよう！

というBEACHクラブ内サークル「RUN & SURF CLUB」

基本はゆっくりペース。きつければ歩いても結構です。葉山周辺のトレイルは眺めも良く、メンバーと談笑しながらのランは気分爽快です。

皆様も一緒に、楽しく走りませんか？
また当クラブでは、主にフィットネスレベルで走る方を対象としております。ご不明な点は管理人「がっちゃん」「たんちゃん」

【参加資格】
　1) BEACH会員の方／（提携施設）
　　DOCTOR PLUS会員の方
WIRED CAFE<>FIT会員の方
　2) 30分間ランニングできる
　　体力レベルの方
【参加費】
　無料
【日　時】
　毎週土曜または日曜
　または平日の夜（皇居ラン）
　このブログでご確認ください。
【走る場所】
　主に葉山の裏山、秋谷、鎌倉、逗子周辺
　／都内皇居周辺
【持参物】
　水、サプリ、シューズ
（トレイル用でなくてもＯＫ）
【ウェア】
　こちらをご覧下さい。
【運営協力】
　HTRCの皆様
　（HAYAMA TRAIL RUNNING CLUB）
　DOCTOR PLUS RUNNING CLUB
　（太田さん）

〜10 RULES 〜
　1.ENJOY
　2.雨や雪でも走ります。
　3.波があったら、
　　もちろんキャンセルOK。Go Surfing !
　4.おしゃれに走ろう。
　5.Respect the Nature & Friends !
　6.挨拶は基本です。
　7.歌って踊れるトレイルランナー
　　（ノリが大切！）
　8.旅好きであること。
　9.遊びが最優先。
　10.ENJOY

ランニングの後はクラブハウスで
コーヒータイム！

2008年11月までのブログはこちら

ご注意）BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。

NAME
TITLE
COLOR
E-MAIL
URL
COMMENT
PASSWORD	コメント修正時のパスワード（半角英数字）